Hầu hết tất cả các trẻ em hiện nay đa số là biết bơi. Bơi lội không chỉ là môn thể thao tốt
cho sức khỏe mà còn giúp ích rất nhiều cho sự phát triền cả về thể lẫn tinh thần
cho trẻ nhỏ. Chính vì vậy, nhiều bậc phụ huynh ngày nay thường tự dạy bơi cho
bé hoặc tìm đến các trung tâm dạy bơi cho trẻ em để giúp bé học bơi ngay từ
nhỏ. Tuy nhiên, dù cho con yêu học bơi với bất kỳ hình thức nào, bạn cũng nên
lưu ý 3 điều sau đây:
1. Không
dạy bơi cho bé dưới 1 tuổi
Dưới
1 tuổi, cơ thể và thân nhiệt của bé thường chưa phát triển ổn định, bé lại
không thể làm chủ vận động của mình nên rất dễ bị sốc nhiệt, nghẹt thở khi tiếp
xúc với nước nhiều. Bên cạnh đó, làn da của trẻ em dưới 1 tuổi thường rất mỏng
manh và nhạy cảm, khi tiếp xúc với nước hồ bơi chứa nhiều clo và chất tẩy có thể
gây ra viêm nhiễm, kích ứng…. Mặc khác,
việc dạy bơi quá sớm khi bé chưa thật sự sẵn sàng có thể gây tâm lý sợ hãi, ngại
tiếp xúc với nước cho bé.
Thời
điểm tốt nhất để dạy bơi cho bé là khi bé lên 4 tuổi
2. Lựa chọn lớp dạy bơi cho trẻ em phù
hợp
Khi
chọn lớp học bơi cho trẻ, bạn cần lưu ý những điều sau đây: chọn hồ bơi có mái
che để hạn chế ánh nắng mặt trời gây hại cho bé; nước hồ bơi phải trong, sạch
nhưng không quá nặng mùi clo để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe của bé; chọn
lớp dạy bơi cho trẻ em có sỉ số ít, khoảng
5-10 trẻ là vừa vì quá đông có thể giáo viên sẽ không kiểm soát được an toàn
cho tất cả các bé trong quá trình dạy bơi.
Nên
chọn lớp dạy bơi cho trẻ em không quá 10 người để các bé học bơi hiệu quả hơn
2. Chuẩn
bị vật dụng cần thiết cho bé
Khi
cho trẻ học bơi, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết như đồ bơi, mắt
kính, mũ, phao, nút bịt tay…để đảm bảo an toàn trong quá trình học bơi. Nếu học
ở hồ bơi ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da bá khỏi tác hại
của tia cực tím. Để bé nhanh thích nghi với nước khi học bơi, các bậc phụ huynh
nên mua bể bơi mini tại nhà để giúp bé làm quen với môi trường nước ngay từ nhỏ.


0 nhận xét Blogger 0 Facebook
Đăng nhận xét